Miteinander statt nebeneinander
Es ist jetzt zwölf Wochen her, dass der letzte FÖRCHSCHRITT Beitrag veröffentlicht wurde. Zwölf Wochen in denen uns das COVID-19 Virus gezeigt hat, dass der…
Es ist jetzt zwölf Wochen her, dass der letzte FÖRCHSCHRITT Beitrag veröffentlicht wurde. Zwölf Wochen in denen uns das COVID-19 Virus gezeigt hat, dass der…
Nach dem Aufstehen am Handy Nachrichten lesen und durch Feeds scrollen, beim Frühstück am Tablet Zeitung lesen, im Bus am Handy weiter scrollen, in der…
Zuerst rackert man sich monatelang für den Beach-Body ab und kaum ist man im Hotel angekommen, fällt man in alte Muster zurück. Den ganzen Tag…
Aufgrund der anhaltenden warmen Temperaturen der letzten Tage und einer ähnlichen Prognose für die kommende(n) Woche(n), wollten wir uns in diesem Beitrag mit Aktivitäten im…
Feedback zum FÖRCHSCHRITT Workshop im Juni/Juli Wie ihr sicherlich schon mitbekommen habt, fand im Juni und Juli jeweils ein FÖRCHSCHRITT Workshop zum Thema Boxen statt.…
Vielleicht kommt einigen von euch die Situation bekannt vor: Man sitzt nach der Arbeit zu Hause auf dem Sofa und hat sich eigentlich den ganzen…
Das Laufen auf verschiedenen Untergründen sorgt für mehr Abwechslung im Lauftraining. Wer die Möglichkeit hat, die Vielfalt zu nutzen sollte dies auf jeden Fall tun…
Bereits zum vierten Mal geht das City Caching in Salzburg über die Bühne. Ziel der digitalen Schnitzeljagd ist es, einen spielerischen Zugang zum Thema Nachhaltigkeit…
Über 80% der Österreicher leiden an der Volkskrankheit Nummer 1 – an Rückenschmerzen. Unser Körper sendet Warnsignale aus, um aufmerksam zu machen, dass etwas nicht…
Im letzten Jahrzehnt hat sich das Tourenskigehen vom Sport für „extreme Bergsteiger“ zum Trendsport für Jedermann und -frau entwickelt. Pensionisten, Familien mit Kindern, junge Paare…