Faktencheck – Kaffee & Sport ☕
Die meisten von uns lieben ihn bzw. können schon nicht mehr ohne diesen Energie Booster namens Kaffee funktionieren. Und auch folgende Situation wird dem ein…
Das FÖRCHSCHRITT Ranking (KW24-25)
In diesem Beitrag seht ihr die FÖRCH Top-Athleten der letzten beiden Wochen und sowie die aktuelle Gesamtwertung. Die FÖRCH Top-AthletInnen der letzten Wochen sind: Carmen…
Mehr als nur ein Kick
Beim Fußball geht es um mehr als nur den Ball mit dem Fuß zu kicken, es geht unter anderen um…. Teamfähigkeit Zusammenhalt Willenskraft Zielstrebigkeit Ausdauer…
Wer rastet, der rostet – Tipps für die Scharniere des Körpers
Der Frühling steht ins Haus und bringt einiges an Motivation mit sich. Wer nach dem Winter etwas starr und eingerostet ist, tut mit einfachen Übungen…
Bärlauch – im Frühling unüberriechbar
Freut ihr euch auch jeden Frühling auf den frischen Bärlauch? Wenn der Schnee schmilzt und die ersten Sonnenstrahlen in den Wald leuchten, dann kann man…
Redewendungen rund um Essen & Sport
Liebe geht durch den Magen & Sport ist Mord? Jeder von uns kennt die gängigsten Redewendungen wie z.B. „Hals- und Beinbruch“. Aber was steckt eigentlich…
Raus aus dem Winterschlaf
Beitrag von Monika Bartholomä. Auch wenn in unserer Gegend noch das eine oder andere Schneeflockerl vom Himmel fällt, wird der Ruf nach dem Frühling immer…
Stress hat man nicht, den macht man sich
Beitrag von Viktoria Müller. Wenn man heutzutage jemanden fragt „Wie geht es dir?“ wirst man meistens die Antwort erhalten, „Naja, bin ziemlich im Stress“ und…
Jäger und ihre Pflichten
Beitrag von Carina Gruber. Für einige ist das Wochenende da, um fernsehend die Couch zu hüten oder es sich mit einem Buch ein bisschen gemütlich…
Zusammenfassung FÖRCHSCHRITT 2021
Auch im vergangenen Jahr 2021 waren wir fleißig am sporteln und haben somit einiges an Punkten erzielt. Die Top-Aktivitäten waren Laufen, Radfahren und Fitness Workouts.…