smovey – swing move and smile
Die smoveyGESCHICHTE begann in den 90er Jahren, als Johann Salzwimmer liebevoll „Salzhans“genannt aus Grossraming im Alter von 50 Jahren die Diagnose „Parkinson“ erhielt. Der leidenschaftliche…
Sportmythen (Teil 2)
Da das Thema sehr interessant und umfangreich ist, gibt es diese Woche, wie angekündigt, den zweiten Blogbeitrag zum Thema Sportmythen. In der letzten Woche haben…
Sportmythen – Wahr oder falsch? (Teil 1)
Wie um jedes andere Thema, das die Menschen beschäftigt, ranken sich natürlich auch genügend Mythen rund um das Thema Sport. Heute wollen wir deswegen euch…
Mittel gegen Muskelkater
Am Vortag beim Sport etwas über die Stränge geschlagen oder Muskeln beansprucht, von denen ihr gar nicht wusstet, dass sie vorhanden sind? Das rächt sich…
Jetzt wird gebouldert!
Erst einmal die gute Nachricht: Bouldern ist für jedermann/-frau unabhängig von Größe und Alter erlernbar. Außerdem hängt der Erfolg als Boulder- und Kletterlaie nicht unbedingt…
Lauf- und Krafttraining – die Top-Kombi
Aufgrund der anhaltenden warmen Temperaturen der letzten Tage und einer ähnlichen Prognose für die kommende(n) Woche(n), wollten wir uns in diesem Beitrag mit Aktivitäten im…
Der berüchtigte Stoneman
Unser sportlicher FÖRCH Center Leiter Michael Anzengruber hat uns einen kurzen Bericht zur Abschlusstour seines Mountainbike Vereins gesendet 🙂 : Letztes Wochenende begaben wir…
Businesslauf Salzburg 2018
Am 13.09. fand der Businesslauf 2018 in der Salzburger Altstadt statt. Mit mehr als 4.800 Läufern wurde ein neuer Teilnehmerrekord aufgestellt (800 mehr als im…
Gut genutzte zehn Minuten
Wovon haben wir immer zu wenig, wissen sie oft nicht zu schätzen und wünschen uns am Ende sie besser genutzt zu haben? Ja genau, es…
Boxen mit Conny König
Feedback zum FÖRCHSCHRITT Workshop im Juni/Juli Wie ihr sicherlich schon mitbekommen habt, fand im Juni und Juli jeweils ein FÖRCHSCHRITT Workshop zum Thema Boxen statt.…