Tierische Freunde – was können die süßen Fellnasen zu unserer Gesundheit beitragen?
Ganz schön viel! Tiere haben viele positive Effekte auf die Gesundheit von Menschen. Sie reduzieren den Stresslevel, stärken das Immunsystem und verhelfen uns zu mehr Bewegung. Unsere Begleiter beeinflussen unser Herzkreislauf-System und unseren Hormonhaushalt positiv. Außerdem können Hund, Katz und & Co. unsere Stimmung verbessern und das allgemeine Wohlbefinden steigern.
In Zeiten des technologischen Fortschritts, tut echte Nähe besonders gut. Das Streicheln setzt das Glückshormon Oxytocin frei, welches uns Geborgenheit gibt und unseren Gemütszustand verbessert. Außerdem wird dabei unser Blutdruck gesenkt und Angstgefühle können reduziert werden. Laut Studien sind Haustierbesitzer entspannter und tendieren seltener zu psychischen Erkrankungen.
Tiere geben ihre Liebe bedingungslos und sind treue Begleiter an unserer Seite. Sie bewerten uns nicht und sind die perfekten Zuhörer. Gerade für Kinder können Tiere optimale Begleiter fürs Leben sein. Sie stärken Selbstvertrauen und Einfühlungsvermögen und lehren Geduld und Verantwortungsgefühl.
Tiergestützte Therapien sind heutzutage wissenschaftlich anerkannt und gut etabliert, um Menschen bei physischen und psychischen Problemen zu unterstützen.
Und wer sich kein Haustier zulegen möchte und dennoch in den Genuss kommen möchte: Hundebesitzer sind oft dankbar für Gassi-Patenschaften.
Für die Single-Männer unter euch: Kaum etwas anderes wirkt auf Frauen so anziehend, wie ein kleiner Hundewelpe. Kontaktaufnahme ist vorprogrammiert. 😉
Natürlich ist die Anschaffung eines tierischen Familienmitglieds nur nach ausreichender Überlegung und Vorbereitung sinnvoll, denn ein Tier ist eine große Verantwortung und benötigt viel Zeit und Aufwand und auch der Kostenfaktor ist zu bedenken. Wenn wir uns ein Haustier zulegen, sollten wir auch dafür sorgen, dass es bestens versorgt ist.
Im Jahr 2022 gab es in Österreich insgesamt rund 2,05 Millionen Hauskatzen und rund 766.000 Hunde.
Fazit: Unsere Fell-Freunde sind nicht nur treue Sportskollegen, sondern auch Balsam für die Seele und Booster für unsere Gesundheit! 😍 🐈🐕
