La, le, lu …
Dass Schlaf wichtig ist und welche Folgen es hat, wenn ein Mangel besteht, haben wir schon in einigen unserer Beiträge angesprochen (https://www.foerchschritt.at/schlaf-gut-alles-gut/). Doch was passiert…
Dass Schlaf wichtig ist und welche Folgen es hat, wenn ein Mangel besteht, haben wir schon in einigen unserer Beiträge angesprochen (https://www.foerchschritt.at/schlaf-gut-alles-gut/). Doch was passiert…
Gerade beginnt die für viele von uns schönste und gleichzeitig schwierigste Zeit im Jahr: Die Weihnachtskekssaison. Es gleicht oft einem Spießrutenlauf, wenn man die süßen…
Vergangene Woche machten sich sechs mutige Kolleginnen und Kollegen aus der Zentrale auf den Weg in die nahegelegene Boulderhalle um sich den Herausforderungen der verschiedenen…
Am Vortag beim Sport etwas über die Stränge geschlagen oder Muskeln beansprucht, von denen ihr gar nicht wusstet, dass sie vorhanden sind? Das rächt sich…
Erst einmal die gute Nachricht: Bouldern ist für jedermann/-frau unabhängig von Größe und Alter erlernbar. Außerdem hängt der Erfolg als Boulder- und Kletterlaie nicht unbedingt…