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Monat: März 2017

Motivation, Sport & Freizeit, Ziele

FÖRCHSCHRITT 2017 – die sechste Woche

by Eva / 31. März 201731. März 2017

Auch diese Woche FÖRCHSCHRITT 2017 wurden wieder einige Kilometer zurück gelegt! Das schöne Wetter der sechsten Woche haben viele von euch für erste Wanderungen, letzte…

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Tipps & Tricks

Da liegt doch was in der Luft!

by Alen / 31. März 2017

Die Tage werden wieder länger, die Temperaturen steigen, die ersten Blumen sprießen aus der Erde und in den Gastgärten kann man auch schon langsam wieder…

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Motivation, Sport & Freizeit, Ziele

FÖRCHSCHRITT 2017 – die fünfte Woche

by Eva / 24. März 2017

In dieser Woche FÖRCHSCHRITT 2017 haben wir die 2.000 Kilometer Marke – wortwörtlich – überschritten. Außerdem durften wir die ersten zwei Seen von vierzig in…

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Motivation, Sport & Freizeit, Ziele

Wings for Life

by Eva / 24. März 201724. März 2017

Seit diesem Jahr unterstützt die Theo Förch GmbH die Stiftung für Rückenmarksforschung Wings for Life nicht nur in Form einer Geldspende, sondern auch durch sportliches…

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Motivation, Sport & Freizeit, Ziele

FÖRCHSCHRITT 2017 – die vierte Woche

by Eva / 17. März 201717. März 2017

Mit dem heutigen St. Patrick’s Day haben wir auch Woche vier von FÖRCHSCHRITT 2017 erfolgreich hinter uns gelassen. Wie die vielen wunderschönen Bilder weiter unten…

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Ernährung

Kleines Korn, große Wirkung – Amaranth, Couscous & Co.

by Alen / 17. März 201717. März 2017

Für die einen gilt es als Vogelfutter, bei anderen ist es nicht mehr vom täglichen Speiseplan wegzudenken – Hirse, Quinoa oder Bulgur. Das Kosten lohnt…

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Motivation, Sport & Freizeit, Ziele

FÖRCHSCHRITT 2017 – die dritte Woche

by Eva / 10. März 201717. März 2017

In Woche 3 von FÖRCHSCHRITT 2017 hat sich einiges getan. Mit 44 Eintragungen wurde die Zahl der Aktivitäten von letzter Woche glatt verdoppelt. Auch  die…

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Lifestyle, Sport & Freizeit

12-Stunden Hahnbaum 2017 | Challenge für einen guten Zweck

by Alen / 10. März 201710. März 2017

Ende Februar fand in St. Johnann im Pongau ein Charity-Event der besonderen Art statt. 12 Stunden wurden am Hausberg Hahnbaum  auf Tourenski absolviert. Wie übersteht…

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Motivation, Sport & Freizeit, Ziele

FÖRCHSCHRITT 2017 – die zweite Woche

by Alen / 3. März 2017

Nun liegt schon die zweite Woche hinter uns. Neben dem Verzehren von zahlreichen Faschingkrapfen 😉 haben sich trotzdem viele von euch die Zeit für Sport…

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Ernährung, Lifestyle, Motivation, Tipps & Tricks

Die Fastenzeit beginnt

by Alen / 1. März 2017

Die Faschingszeit ist vorbei, gefühlte 10 kg Krapfen hat man die letzten Tage verspeist und die Erkenntnis, dass man seine Neujahrsvorsätze bereits nach zwei Monaten…

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