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Monat: Juni 2018

Ernährung, Tipps & Tricks

Gesund durch die Fußball WM (Teil1)

by Eva / 29. Juni 201829. Juni 2018

Für viele gibt es momentan gerade nur ein Thema: Fußball, Fußball und noch einmal Fußball. Die Fußball WM 2018 in Russland fesselt momentan mehrere Millionen…

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Motivation, Sport & Freizeit

Der Kampf gegen den Schweinehund

by Eva / 22. Juni 201822. Juni 2018

Vielleicht kommt einigen von euch die Situation bekannt vor: Man sitzt nach der Arbeit zu Hause auf dem Sofa und hat sich eigentlich den ganzen…

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Sport & Freizeit, Tipps & Tricks

Laufen mit Maß und Ziel

by Tanja / 15. Juni 2018

Laufen ist seit jeher eine der beliebtesten Sportarten weltweit. Da es eine zumeist recht günstige Sportart ist, die nahezu jederzeit und überall ausführbar ist und…

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Sport & Freizeit

Boxen = hirnloses Prügeln?

by Eva / 8. Juni 20188. Juni 2018

Boxen wird von Laien oft unterschätzt und als gehirnloses Aufeinandereinprügeln abgetan. Da gestern die erste Gruppe bestehend aus Innendienstmitarbeitern ein wenig in den Boxsport hineinschnuppern…

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Tipps & Tricks

Kopf hoch, sonst …

by Eva / 1. Juni 20181. Juni 2018

Wie wir schon in einem unserer letzten Beträge erwähnt haben, leiden viele Österreicher und Österreicherinnen unter Rückenschmerzen. Schuld daran ist in vielen Fällen die falsche…

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