Gesund durch die Fußball WM (Teil1)
Für viele gibt es momentan gerade nur ein Thema: Fußball, Fußball und noch einmal Fußball. Die Fußball WM 2018 in Russland fesselt momentan mehrere Millionen…
Der Kampf gegen den Schweinehund
Vielleicht kommt einigen von euch die Situation bekannt vor: Man sitzt nach der Arbeit zu Hause auf dem Sofa und hat sich eigentlich den ganzen…
Laufen mit Maß und Ziel
Laufen ist seit jeher eine der beliebtesten Sportarten weltweit. Da es eine zumeist recht günstige Sportart ist, die nahezu jederzeit und überall ausführbar ist und…
Boxen = hirnloses Prügeln?
Boxen wird von Laien oft unterschätzt und als gehirnloses Aufeinandereinprügeln abgetan. Da gestern die erste Gruppe bestehend aus Innendienstmitarbeitern ein wenig in den Boxsport hineinschnuppern…
Kopf hoch, sonst …
Wie wir schon in einem unserer letzten Beträge erwähnt haben, leiden viele Österreicher und Österreicherinnen unter Rückenschmerzen. Schuld daran ist in vielen Fällen die falsche…