Wer zu müde ist, um Sport zu treiben, sollte einen schnellen Powernap machen und energiegeladen in die Sportsachen schlüpfen. Die Anleitung und hilfreiche Tipps für den Kurzschlaf findet ihr in unserem neuesten Beitrag „Power Napping & Gewusst-wie“.
Seit letzter Woche haben wir 124,90 km zurückgelegt und stehen nun bei insgesamt 15.528,90 km!
Insgesamt wurden 7 Aktivitäten in dieser Woche eingetragen – via Schrittzähler und auch über
WhatsApp (+43 664 86 544 16).
| 17.11.2017 | Prochaska | Laufen | 7,00 |
| 20.11.2017 | Gschwendtner | Wandern | 5,50 |
| 20.11.2017 | Wallinger | Laufen | 5,00 |
| 23.11.2017 | Weitzer | Laufen | 14,60 |
| 23.11.2017 | Weitzer | Indoor-Ausdauer | 65,30 |
| 23.11.2017 | Prochaska | Laufen | 7,00 |
| 24.11.2017 | Linecker | Wandern | 20,50 |
