Der Herbst zeigt sich typisch windig und zeitweise kühl – ideal für einen Thermenbesuch.
Nutzt die warmen Becken um den sportlichen Aspekt nicht völlig zu vernachlässigen und dreht fleißg eure Runden. 🙂 Schwimmen zählt zu den effektivsten und gesündesten Trainingsmethoden, stärkt die Muskulatur und wirkt gelenk- und bänderschonend. Wenn das mal keine überzeugenden Argumente sind. 😉
Seit letzter Woche haben wir 347,50 km zurückgelegt und stehen nun bei insgesamt 14.319,19 km!
Insgesamt wurden 20 Aktivitäten in dieser Woche eingetragen – via Schrittzähler und auch über WhatsApp (+43 664 86 544 16).
| 30.09.2017 | Tatic | Wandern | 7,00 |
| 30.09.2017 | Schäffl | Radfahren | 31,00 |
| 30.09.2017 | Gerner | Radfahren | 108,00 |
| 30.09.2017 | Tatic | Wandern | 5,00 |
| 30.09.2017 | Prochaska | Laufen | 14,00 |
| 30.09.2017 | Stadler | Wandern | 6,20 |
| 01.10.2017 | Perthold | Wandern | 9,00 |
| 01.10.2017 | Weitzer | Laufen | 10,00 |
| 02.10.2017 | Brunnbauer | Radfahren | 36,00 |
| 02.10.2017 | Paischer | Wandern | 8,00 |
| 02.10.2017 | Weitzer | Indoor/Ausdauer | 29,80 |
| 02.10.2017 | Bozek | Radfahren | 7,00 |
| 03.10.2017 | Döttl | Laufen | 5,00 |
| 03.10.2014 | Stadler | Wandern | 4,30 |
| 03.10.2017 | Prochaska | Laufen | 7,00 |
| 04.10.2017 | Prochaska | Laufen | 7,00 |
| 04.10.2017 | Bozek | Radfahren | 7,00 |
| 05.10.2017 | Stadler | Radfahren | 10,40 |
| 05.10.2017 | Bozek | Radfahren | 7,00 |
| 05.10.2017 | Weitzer | Indoor/Ausdauer | 28,80 |
